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本文摘要：开州这群人赤裸着上身是干嘛？

开州这群人赤裸着上身是干嘛？哦，原来是冬泳爱好者们！

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2021-1-20 16:18 上传

1月20日是农历24节气中最后一个节气——大寒。然而在冬泳爱好者的眼里，寒冬就是挑战自己、战胜自己的时刻。

他们一头“扎进”汉丰湖中，挑战严寒。严寒的天气，并未能阻挡冬泳爱好者挑战严寒的热情。在汉丰湖城南故津广场，冬泳爱好者们鱼跃入水，平静的湖面顿时泛起阵阵浪花。在湖水中，冬泳爱好者们时而蛙泳，时而自由泳，一副悠然自得的神情，全然不觉湖水的寒冷，尽情的享受着冬泳带给自己的那份酣畅和痛快。

专业人士表示，爱好冬泳的朋友要根据因气温、水温和个体体质的差异，自行选择时间，一般来说冬泳的时间不宜过长，起水后要注意保暖，及时擦干头发，穿好衣服，防止受凉感冒。 据重庆市冬泳协会副会长、开州区游泳协会会长张军介绍，冬泳虽然是一个很好的健身运动，但也不是每个人都适合冬泳运动。

如患有心血管疾病方面的人就不适合冬泳。同时，冬泳需要循序渐进，要从气温逐渐冷的时候，秋天开始循序渐进的坚持。

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