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北京时间12月29日，中国足协召集三级联赛总司理召开新赛季开赛事宜集会。集会当确定明年中超联赛开赛之际将依旧延续赛会制，由于2022赛季中超要扩军到18支球队，中超降级名额直接定为0.5+0.5个，中甲升级名额为1+1+0.5+0.5个。此次中超、中甲、中乙三级联赛总司理集会原定于12月30日在北京召开，受北京疫情防控影响此次集会直接在线上举行。集会当中，中国足协与各中超俱乐部讨论了新赛季中超联赛的开赛时间初定为3月6日，受疫情影响第一阶段确定为实行赛会制。

差别于今年赛会制赛程的精密，新赛季中超联赛将会分为三个阶段，所有球队踢满三十轮，中间还将穿插足协杯的角逐。此外，由于时间富足新赛季的冠军以及降级名额将不再为淘汰制，30轮角逐竣事后的总结果决议各支球队的运气。关于30轮赛会制，足协起初有多个方案，4个赛区5个阶段30轮也曾是思量规模。

但今年足协以及各家俱乐部都希望在疫情好转的情况下恢复主客场，所以在经由讨论事后，基本确定为两个赛区三个阶段30轮的方案。此方案详细赛程如下，第一阶段两个组双循环14轮；第二阶段（A1-4，B5-8一组，其他另一组）交织双循环8轮；第三阶段（A1-4，B1-4一组，其他另一组）交织双循环8轮，最后盘算总结果。足协通知现在仅第一阶段确定为了关闭赛会制，第二三阶段各俱乐部做好恢复主客场的准备。

而详细的分组将与2020赛季一致，凭据2020赛季结果蛇形排位分为两组。新赛季是斩腰式限薪的第一年，中国足协基本确定了2022赛季中超要扩军到18支球队。在这样的情况下，一定水平上减轻了各支中超球队的降级压力。

下赛季的升降级规则大致如下，中甲第一第二升级，第三和第四划分对阵中超倒数第一和倒数第二，胜者打中超。

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